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没上过大学是人生遗憾吗？

这个问题的答案因人而异。有些人可能会认为没上大学是人生的遗憾，因为大学教育提供了许多学习和发展的机会，能够为个人提供更广阔的职业选择和进步的机会。而对于其他人来说，他们可能没有上大学，但通过其他途径获得了成功和满足感。人们的生活路径因个人情况、价值观和目标而异，没有上大学不一定意味着人生的遗憾。最重要的是追求个人感兴趣和有意义的事物，并努力成为更好的自己。

” 66岁的王先生，2018年被诊断为胰头癌，经南京市第二医院MDT会诊后，因肿瘤巨大，决定先行两个周期新辅助治疗，三月后肿瘤缩小一半，果断进行手术根治切除，术后连续六周期化疗。， 青岛市市南区智慧社区智能无人超市。

如何克服拖延症？

克服拖延症可以通过以下几个方法： 1. 制定明确的目标和计划：确立明确的目标和制定详细的计划可以帮助你更容易地开始行动并保持动力。将大的任务分解成小的子任务，并为每个子任务设置截止日期。 2. 设定优先级：确定任务的优先级可以帮助你更好地管理时间和精力。将重要和紧急的任务放在优先处理的位置，避免将时间浪费在无关紧要的事情上。 3. 使用时间管理技巧：学习和运用一些时间管理技巧，如番茄钟法（Pomodoro Technique）或任务列表（To-Do List），可以帮助你更好地组织和管理时间，提高工作效率。 4. 克服拖延心理：了解自己为什么会拖延，并找出解决方法。有时候，拖延是因为对任务的焦虑或恐惧，学会应对和面对这些情绪可以帮助你克服拖延。 5. 建立良好的工作习惯：养成良好的工作习惯和时间管理习惯，比如每天早晨制定当天的工作计划，保持专注，并避免分心的干扰因素。 6. 寻求外部支持和控制：告诉他人你的目标和计划，寻求他们的支持和监督，可以增加你的责任感，提高工作的动力。 7. 奖励自己：将完成任务或达成目标视为成就，给自己一些小的奖励，如休息片刻、看一集喜欢的电视剧、享受美食等，增加积极的心理激励。 最重要的是，要有毅力和耐心，克服拖延症需要时间和努力，但只要坚持下去，就能建立起更好的工作和时间管理习惯。

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